Karkidaka Chikitsa

Karkidaka chikitsa es una tradición que se practica desde hace varios siglos en Kerala. Es una estrategia de curación fabulosa para aprovechar los tiempos de desafío físico, mental y espiritual, para lograr la curación y el bienestar prolongado.

Por que Karkidaka

Karkidaka es considerado el mes más desafiante del año en términos de salud espiritual, mental y física. Estadísticamente es un mes en que las muertes por enfermedades, accidentes y causas no naturales son una de las más altas. Nuestros antepasados ​​habían seguido varias costumbres para abordar y minimizar las infracciones durante Karkidaka.

Influencia del monzón karkidaka en la salud

Más del 80% de las enfermedades que nos infligen son transmitidas por el agua. Las lluvias aumentan las posibilidades de que la enfermedad se propague a través del agua potable, el agua de drenaje, el agua en el aire atmosférico, etc., causando fiebre, infecciones, etc. Además, la humedad en la atmósfera a menudo agrava varias afecciones, como artritis, alergias, asma, etc.

• Recital o escuchando escrituras espirituales y discursos de empoderamiento.
• Rutinas saludables: por ejemplo, durante el karkidaka, se aconseja a todos los miembros de la familia que regresen a casa por la noche; no hasta altas horas de la noche. Otra práctica es beber solo agua tibia hervida con hierbas purificantes durante el karkidaka.
• Dieta especial de curación [oushada kanji] para mejorar la inmunidad.
• Karkidaka chikitsa para aliviar las condiciones de salud existentes y prevenir enfermedades.
• Satsanga - Reuniones sociales para diálogos espirituales para mantener a todos cerca y en un estado de ánimo positivo para apoyarse mutuamente si surge la necesidad de uno de los miembros de la sociedad.

Influencia del monzón karkidaka en la salud

Más del 80% de las enfermedades que nos infligen son transmitidas por el agua. Las lluvias aumentan las posibilidades de que la enfermedad se propague a través del agua potable, el agua de drenaje, el agua en el aire atmosférico, etc., causando fiebre, infecciones, etc. Además, la humedad en la atmósfera a menudo agrava varias afecciones, como artritis, alergias, asma, etc.

¿Cuáles son los objetivos de Karkidaka chikitsa?

1. Desintoxicar: durante días y meses ingerimos toxinas y contaminantes que se acumulan en su sistema. Estos provienen del aire contaminado que respiramos y que está lleno de gases de escape de vehículos y contaminación industrial; alimentos contaminados que se cultivan con productos químicos y pesticidas y se preparan o cocinan con aditivos para el gusto; agua contaminada que contiene numerosos contaminantes, etc. Estas toxinas se acumulan en su cuerpo y cuando alcanza un cierto nivel da lugar a síntomas como alergias, dolores corporales, hinchazones, depresión e incluso trastornos autoinmunes. El Karkidaka Chikitsa intenta movilizar las toxinas en su cuerpo y eliminarlas a través de canales de limpieza.
2. Aumenta la inmunidad: el kanji Oushada, preparado con hierbas que han demostrado mejorar y fortalecer el sistema inmunitario, complementará las estrategias de desintoxicación para aumentar la inmunidad.
3. Rejuvenecer: las terapias de masaje mejorarán la circulación y aumentarán el nivel de oxígeno y nutrientes en los tejidos para rejuvenecer y refrescar el cuerpo.
4. Elimine la flacidez: las terapias también ayudarán a eliminar la flacidez al descomponer los depósitos de grasa y tonificar el cuerpo.
5. Alivie los problemas de salud actuales: un médico experimentado puede aconsejar formas de abordar las dolencias actuales y curarlas. Si trata y cura sus condiciones de salud en los momentos más difíciles, lo más probable es que el cuerpo esté equipado para enfrentar desafíos durante menos tiempos de prueba de manera más eficiente y, como se ve en la mayoría de los casos, el resto del año estará libre de síntomas.

• Desintoxicar
• Aumentar la inmunidad
• Rejuvenecer
• Arrojar la flacidez
• Exfolia para revelar piel fresca
• Aliviar los problemas de salud actuales.

• Beba al menos 2 litros de agua tibia al día
• Evite los alimentos no vegetarianos, fritos, alcohol y fumar.
• Vuelve temprano a casa y ve a la cama temprano
• Encuentre tiempo para pasar con familiares, amigos y personas con quienes disfruta compartir su tiempo.
• Haga ejercicio de respiración profunda durante 10 minutos por la mañana todos los días.

¿Cuándo empezar?

En 2017, Karkidaka comienza el 17 de julio y se extiende hasta el 16 de agosto. Sin embargo, debido al calentamiento global, los cambios climáticos se están moviendo constantemente hacia los extremos. Un clima más cálido hace que la atmósfera recolecte, retenga y arroje más agua. Esto influye en los patrones climáticos de una manera que los tiempos húmedos se vuelven más húmedos y secos. Desde las últimas décadas, las lluvias comienzan ya en junio y se intensifican en julio. Adaptándose a los tiempos cambiantes, teniendo en cuenta los objetivos fundamentales, AyurMana comienza el programa de tratamiento del monzón desde la segunda semana de julio hasta agosto.